Workshop „Hravě do rovnováhy“
V pátek 24. října 2025 si děti a žáci v naší škole užily pohybový workshop „Hravě do rovnováhy“, který vedla Ája z Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně.
Cvičení bylo zaměřené na rozvoj rovnováhy, stability a vnímání vlastního těla hravou formou. Děti si vyzkoušely jednoduché pozice z jógy, balanční hry, hravé prvky dětského aerobiku. Nechyběly ani dechové a relaxační aktivity.
Pomocí jóga bloků, míčků a dalších pomůcek se děti učily nejen lépe udržet rovnováhu, ale také spolupracovat a pomáhat si navzájem. Vše probíhalo v radostné a bezpečné atmosféře, kde se stal pohyb přirozenou hrou.
Na závěr si děti odnesly dobrou náladu a nové zážitky z pohybu. Budeme se těšit na další setkání, tentokrát třeba s novými pomůckami nebo tématem, které nás opět rozhýbe i rozesměje.